月別アーカイブ: 2016年5月

今までの貧血の思い出

中学生ごろから、ずっと貧血ぎみで
顔は青白く、走ったりすると目の前が真っ白になり
半日は、吐き気と腹痛に苦しんだりしていました。
本屋で立ち読みしていたりすると必ず、目の前が真っ白になるので
そうならないように、あまり立ったままでいないように
時間を計って立ち読みしたりしていました。
このままではまずいと思い、鉄分のサプリメントを摂ったりしていたのですが
鉄分は、便秘になったりサプリで飲むと副作用があるらしく
あんまり続けるのもよくないかと思い、やめてしまいました。

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入学式で貧血で倒れた思い出・・・

普段から貧血気味の私ですが、そういえば子供の頃から貧血気味でした。
今でも記憶に残っているものといえば、中学校の入学式の時の話です。
いくつかの小学校から子供達が集まる、地域でもそこそこ大きい学校だったことを覚えています。

その日は朝からお腹の調子が良くなく、朝ごはんも食べずに学校へ向かいました。学校へ行くとクラス分けが発表されており、一先ずは決められたクラスへ向かいます。もちろん、クラスメイトもほとんどがその日初めて会った子供ばかり。時間になると担任の先生が来て、自己紹介もそこそこにすぐに体育館で行われる入学式へ向かいました。

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貧血でベッドに倒れこんでしまいます

私は貧血で鉄剤を飲んだりしているけど、効果はどうなんだかわかりません。
2回くらい外出先で失神したことがあって、救急車で病院に運ばれたりして、それはそれは大変なことになりました。
自分の部屋にいる時に、椅子から立ち上がるとくらっとして、そのままベッドに倒れこんでしまいます。血の気が引いたような感じがして、しばらくすると復活するのだけど、貧血は厄介なものだな、とつくづく思います。
貧血になると氷が食べたくなって、家の冷蔵庫の製氷機で氷を作って、できたらボリボリと食べるのです。歯茎から血が出るくらい氷を噛み砕いて食べていて、お腹が変になりそうになります。鉄剤を飲んで、貧血が良くなと、自然と氷も食べなくなって、いったいあの氷はなんだったんだろう?と思うくらいです。
貧血は外出時が怖いです。急に倒れることがあって、頭を床にぶつけたりして大事にいたらねばいいけれどもと思います。
私は焼き鳥のレバーが大好きなので、積極的にレバーを食べています。だけど、鉄分はコーヒーとか紅茶、お茶などと一緒に食べると鉄剤としての働きが弱ってしまうということで、コーヒー牛乳好きの私はレバーとコーヒー牛乳を一緒に食べられなくて残念です。
だけど、レバーは美味しいし、貧血にもいいということで、積極的に食べています。
プルーンも干しぶどうも貧血にはいいと言われているので、ぶどうパンをよく食べています。近所のパン屋さんで売っているぶどうパンには、干しぶどうがたくさん入っているので、貧血に良さそうだな、と思います。干しぶどうの方が、ほうれん草よりも貧血にいいと知って、どんどん食べることにしていて、好きなものを食べて、それが体にいいとしたら、嬉しいことだなと思います。